Leeftijdsplan

Leeftijdsplan tennislessen TVB
In onderstaand overzicht wordt kort beschreven hoe de lessen/trainingen bij de TVB over de verschillende leeftijdsfasen zijn opgebouwd, vanaf het moment dat kinderen met tennislessen beginnen tot het moment dat zij seniorlid worden. Als laatste wordt ook kort ingegaan op de inrichting van de trainingen van de jeugdselectie

TVB Kids Rood (5 - 8 jaar)
- Lessen met aangepast materiaal.
- De nadruk ligt op spelenderwijs leren.
- De ontwikkeling van bal- en slagvaardigheid, motorische vaardigheden en creativiteit staan centraal.
- Er wordt gespeeld met een spons/foam-bal op een minibaan (stage 3 bal).

TVB Kids Oranje (8 - 11 jaar)
- Lessen met aangepast materiaal.
- Er wordt in deze tweede fase gewerkt aan de verdere ontwikkeling, nieuwe slagen en technieken komen hier aan bod op een 3/4-baan.
- Er wordt gespeeld met een langzame bal die geschikt is voor tennis op 3/4-baan (stage 2 bal).

TVB Kids Groen (10 - 12 jaar)
- Lessen met aangepast materiaal. Bij de lessen in deze laatste fase worden de kinderen voorbereid op tennis op een hele baan. De wedstrijden worden wat langer (verkorte sets vanaf 2-2) en het spelen van wedstrijden speelt een steeds belangrijkere rol.
- Technieken, tactieken en atletische vaardigheden worden verder ontwikkeld.
- Er wordt gespeeld met een langzame bal die geschikt is voor tennis op een hele baan (stage 1 bal).

Kinderen t/m 14 jaar
- Kinderen die 11 of 12 jaar oud zijn mogen ook met de gele bal spelen. Deze kinderen zijn door de “groene fase” heen en zijn in staat om op een hele baan te spelen.
- De technieken, tactieken, mentale en atletische vaardigheden zijn ontwikkeld en zorgen ervoor dat het kind met de gele bal net zo compleet kan tennissen als met de groene bal. De gele bal is harder dan de groene bal en is dezelfde bal als de bal waar senioren mee spelen. In geel wordt gespeeld met een (licht) volwassenenracket.
- In deze leeftijdsfase wordt steeds meer aandacht besteed aan het mentale aspect van tennis.
- Bij deze leeftijd wordt rekening gehouden met de recreatieve speler en de prestatieve speler.

Kinderen t/m 17 jaar
- Bij deze leeftijd wordt aandacht besteed aan het complete tennisspel. Alle technieken, tactieken en fysieke aspecten worden geperfectioneerd. De nadruk ligt ook op de ontwikkeling van een persoonlijke speelstijl.
- Tevens is ook hier aandacht voor het mentale aspect van tennis.
- Ook in deze fase wordt natuurlijk rekening gehouden met de recreatieve speler en de prestatieve speler.
- Na deze leeftijdsfase wordt de overstap gemaakt naar het seniorentennis.

Senioren
De groep senioren bestaat uit recreatieve en prestatieve spelers. Binnen deze kaders wordt goed gekeken welk doel de speler wil bereiken. In de lessen wordt ook veel aandacht besteed aan technieken, tactieken, mentale en atletische vaardigheden.

Jeugdselectie
- Bij deze jeugd wordt aandacht besteed aan alle aspecten van tennis. Naast de intensivering op technisch, tactisch, mentaal en fysiek gebied ligt de nadruk op de ontwikkeling van een persoonlijke speelstijl.
- Het gaat bij deze jeugd om prestatief tennis. Deze jeugd speelt ook veel toernooien om een hoog wedstrijdniveau te krijgen.
- Het doel is om niveau 2/3 te bereiken.